　おしっこの臭いがします

投稿者名：くまゴロー

タイトル：オシッコ臭いんですよね

自分の体臭はかなりキツイです。
入浴後３０分くらいで臭うようです。この時点では自覚しにくいです。
１時間ぐらいで自分で自覚できるほど臭います。

自覚できる臭いはオシッコ・便臭です。オシッコ臭がより強いです。

煙草の煙、自動車(特にディーゼル車)の排ガスにかなり反応します。

多分、自分の臭いは慣れちゃって分からなくて、煙や排ガスで臭いが
混ざって初めて自覚できるんだと思います。
煙草を吸われると、臭いが際立って出て来て、相手はさらに煙草を吸う、
さらに臭うという悪循環になったりします。
室内ではだんだん臭いが濃くなっていきます。けっこう広い所でもです。
空調があるから、臭いが回るんですね。

自分で自覚できるほど臭うので、相手の反応はかなりなものです。
ある衣料店(けっこう広い)に行った時、外が吹雪にもかかわらず、
正面の自動ドアを止め全開にされた時はさすがにまいりました。
店側の方がもっとまいってたかもしれないですけどね(笑)
しょうがないので、外で買い物する時は素早く終わらせます。

自分としては普段、身体中から常に出ている汗が原因で、
時間の経過で臭いがキツクなっていくと思ってます。

考えられる原因としては何があるでしょうか？

酒、煙草はやりません。耳垢はたまに柔らかい時があります。
親がやはり自分ほどではありませんが、体臭がキツイ方です。

２６歳、男。身長１７４センチ、体重９１キロ、太っています。
汗かきな方です。脂性な方です。関係あるかどうか分からないけど、
中２まで夜尿症でした。

臭いの量はどうにもならないとしても、臭いの質を変えたいですね。
１０人中４人くらいは不快に感じなければそれでイイと
思うんですけどね～。

臭いのある自分こそ“俺”だからって言い聞かせて生きて来たけど、
たまに落ち込む時もあるのがツライですね。
なんだかんだ言って乗り切って行くしかないんですけどね。

ご返事よろしくお願いします。

投稿者名：五味院長

タイトル：クエン酸を試してみてください

くまゴローさん。

あなたは、体臭のことも含め自分自身の対応法は十分お分かりのようですので、わたしから特別なアドバイスは必要ないでしょう。

この掲示板に自分の胸のうちを発露しただけで、悩みのかなりの部分は解決されたのではないでしょうか。

あなたは、これからも「臭いのある自分が俺だから」と言い聞かせて「なんだかんだと乗り切ってゆく」強さが十分備わっている人でしょう。

しかし、たまには落ち込むこともあるようですから、わたしからのアドバイスはいたしますが、あまり真剣に実行するのでなく、軽い気持ちで聞いてください。

気にされているのは、「オシッコ臭」と言うことですが、オシッコの臭いの主体はアンモニアですので、体からアンモニアが発生しやすい状態がないかどうかをまず検討すべきです。

あなたは健康そうですから大丈夫とは思いますが、最もアンモニア臭がする場合は、腎機能の低下により、体の中に尿素が貯まり、それが分解されてアンモニアが発生するときです。
一応腎機能のチェックをする必要があるでしょう。

次は、体の抹消血管の血液の流れが悪くなった時です。血液の流れが悪くなると皮膚の汗腺に十分酸素が供給されませんので、汗腺は、無酸素下の「解糖系」というメカニズムで発汗のエネルギーを得ようとして乳酸という物質が汗の中に増加します。アンモニアは、この乳酸の増加と比例して汗の中に増え、結果的には「オシッコ臭い」汗がでてしまうのです。

もう一つは、腸のなかで腸肝循環という尿素のサイクルがありますが、この肝機能の低下や腸の吸収の低下、また尿素をアンモニアに分解するウレアーゼという酵素が雑菌の繁殖によって増加した場合にもアンモニアがたくさん生成されます。

以上の原因から、最も効果的な「オシッコ臭」の対策は「クエン酸」の供給です。
クエン酸は、酸素下で乳酸を作らない「クエンサンサイクル」というエネルギー供給法の原料ともなり、また腸内ではウレアーゼを産生する雑菌を抑制します。

クエン酸は「黒酢」に多く含まれていますので、毎日お猪口いっぱいぐらいを摂取することをお薦めします。

そして、可能ならお風呂の中に「醸造酢」とコップ１杯くらに入れて入浴してください。
アンモニアは、アルカリ性の臭い物質ですので、お酢の酢酸などの酸度が
皮膚のアンモニアを中和消臭してくれます。

ただし、あなたの場合には「くまゴロー」という豪快な名前が示しているように、あまりちょこまかとした臭い対策は似合わないようです。
ことさら、神経質にならずに「なんだかんだ」といいながら乗り切ってください。

投稿者名：くまゴロー

タイトル：Re:ご返事ありがとうございます

早速、やってみようと思います。ありがとうございます。

今の精神状態になるのは時間がかかりました。
高校中退して、仕事も転々として、かなり絶望して、
なにも手につかない時もありました。
毎日、自問自答して、答えが出ませんでした。
そんな時、先生の本を手に入れて、読みました。

まるで、真っ暗闇ん中でさまよっている時に、パッと今いる場所を
照らしてくれた街灯のように感じました。
しかし、街灯は街灯。その場から動くことはありません。
でも、大丈夫です。その街灯から火をもらったから。
生きる情熱を得ることができたから。
どんな暗闇でも、自分の足で突き進んで行けます。
もし、迷ったら街灯に戻ってやりなおせばイイ。
何度でも、何度でも。

その暗闇が決して終わりがないとしても！
何度でも、何度でも、何度でも！！

これから生きていけば、いろいろ悩みがある、臭い程度の悩みで、
立ち止まってはいられませんよね？先生。

先生、ホントにありがとうございます。
生きる強さを教えてもらいました。もっと強くなります。
他人を受け止められるほどに。

投稿者名：五味院長

タイトル：くまゴローさんへのお願い

くまゴローさん。

あなたは、わたしの思った通りの人でした。

そこで、一つお願いがあります。

たしかに「立ち止まってはいられません」が、時にはちょっと立ち止まってほしいのです。
ほんの少し立ち止まって「他人を受け止めて」ほしいのです。

高校を中退し、仕事を転々とし、絶望していたそのあなたが手に入れた「生きる力」。それを人々は必要としているのです。
すこし立ち止まって、その力を他のみんなにほんのちょっとでも分けてくれませんか。

それがわたしのお願いです。

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