飲んでつけて退治するワキガや加齢臭を酢でしめる！

　五味クリニック　新聞・雑誌掲載情報

しゃきっと　2003年10月号

ワキガや加齢臭を酢でしめる！
飲んでつけて退治する

制汗剤と酢湿布を交互に使って！

汗を分泌する汗腺には、エクリン腺、アポクリン腺の２つがあります。
エクリン腺は体温と水分を調節している汗腺で、においの物質をほとんど含んでいません。アポクリン腺は腋の下や生殖器周辺などに多く分布し、ここから分泌される汗は、においがします。ただし、発汗後、雑菌によって成分が分解されたり皮脂とまじり合ったりして、においを発するのです。
つまり、汗くささとは、汗によって皮膚表面に繁殖した雑菌がアカや汗の成分などを腐敗・発酵させて生じるものなのです。
このような体臭は、酢を活用すれば軽減させることができます。
鼻にツンとくる体臭は、汗くささにアンモニア臭が加わったにおいで、酢にはアンモニア臭を抑え、体臭を心地よいものに変える力があります。
また中高年になると、加齢臭とよばれる体臭を発するようになります。酢はこうした加齢臭の軽減にも役立ちます。
摂取する酢は飲みやすさという点でリンゴ酢が最適です。毎日朝晩、２０～４０mlを水やジュースで割って飲むとよいでしょう。
さらに酢の殺菌作用も、体臭の軽減・予防に効果を発揮します。汗くささが雑菌の影響である一方、皮膚は正常細菌層のバランスによって保護されているため、制汗・デオドラント剤を長期に使っていると、逆に体臭が強くなったり皮膚が傷みやすくなったりします。
酢は菌の活動を抑え、体にダメージを与えることなく、においの発生を抑えられるのです。それには、酢風呂が手軽な方法です。
腋の下に汗をかきやすい人は、酢風呂に加え、ミョウバン、レモン入りの酢湿布をするのもよい方法です。
湿布液は、リンゴ酢５００mlに対して、レモン１個分のしぼり汁、焼きミョウバン６０㌘、塩一つまみを加えて作ります。材料をビンに入れて軽くふり、ミョウバンが沈むまで寝かせるとできあがり。
ガーゼなどに十分しみこませ、腋の下に当てて５分ほど湿布してください。酢湿布は入浴後に行い、ガーゼを取って腋の下が乾燥したら、そのまま休んで翌朝シャワーを浴びましょう。翌日は汗もにおいも抑えられるはずです。
市販の制汗・デオドラント剤を使わなければ安心できない人は、３日間、市販品を使って、翌日は酢湿布をするという具合で使用するとよいでしょう。