五味クリニック 新聞・雑誌掲載情報

 

Saita 2004年5月13日号

腸能力を下げるおならは知らないうちに1日2リットルもたまっている!?

超環境を整える3大成分に、 植物性の消臭食品をプラス

おならは本来くさいのがふつう。それ自体は異常なことではありませんが、現代人のおならが昔の人に比べてくさくなっている!?
「肉類や脂肪分の多い欧米型の食生活にかたよることで、悪玉菌が増殖、くさいガスも発生しやすくなる」という五味さん。
「においを軽減したいなら、まずは腸を健康にする食物繊維、乳酸菌、オリゴ糖をしっかりとること。そこに食べる消臭剤といわれる植物性の食品を加えてみるのもいいでしょう」

 


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