気になる男の体臭・女の体臭

　五味クリニック　新聞・雑誌掲載情報

暮らしと健康2005年7月号
特集・さわやか体臭ケア

ストレスや精神状態、月経周期で体臭は変化する
気になる男の体臭・女の体臭
　より抜粋

○月経時のにおいはムレからくることが多い
一方、女性の体臭は、月経周期に合わせ微妙に変化しています。
月経周期は、女性ホルモンの分泌に応じて変化していきますが、月経前になると、ホルモンの影響で皮脂腺が刺激され、皮脂が多く分泌されるようになります。分泌される皮脂があまり多いと、腺の出口がつまり、皮脂腺中の脂肪酸が酸化し、においがより強くなります。
ただし、月経周期のにおいの変化には個人差があり、排卵期に強く感じる人、月経前にきつくなる人などさまざまです。これは、嗅覚の変化も影響しているかもしれません。女性の嗅覚はホルモン分泌の変化に影響され、一般的に排卵期になると嗅覚が敏感になり、月経時にはやや鈍感になるといいます。
月経時になると、なんとなく性器周辺のにおいがきつくなったような気がします。たしかに、月経になって血液が膣から外に出て酸化すると、においが発生します。酸化した血液のにおいは、鉄さびに似ているといいますが、これ自体はほとんど感じられないにおいです。
むしろ月経時のにおいは、ムレからくることが多いように思います。ナプキンを当てたままにしていると、ムレてきます。もともと性器周辺部は汗をかきやすい箇所でもあり、長時間当てていると、雑菌が繁殖しやすくなります。その結果、においの発生を招くのです。
さらに、ナプキンの上にはく生理用ショーツもムレやすい材質のものが多く、においの発生を加速させます。そのうえ、ストッキングやガードルをはき、局部を締めつけていれば、ムレるように、においを発生するようにといわんばかりの装いになってしまうでしょう。
ショーツやナプキンは、通気性・吸収性の高いものを使い、月経中はとくにガードルなどで締めつけないようにしましょう。また、ナプキンをこまめにとり替えるようにします。
シャワーなどで、清潔に保つことは大切ですが、洗いすぎてはいけません。殺菌作用の強い石けんやビデなどで洗いすぎると、膣を守る常在菌までやっつけてしまって雑菌の侵入を許し、炎症をおこすことになりかねません。ごしごし洗うのではなく、外からザァーッと流す程度にします。