汗は体を守ってくれる

　五味クリニック　新聞・雑誌掲載情報

女性自身　2003年7月1日号

汗は体を守ってくれる
　

よく冷えた缶で動脈を冷やす

いい汗をかくことの大切さはわかったけれど、暑さで吹き出す汗を、できるだけ早く抑えたいシーンがあるのも事実｡
そんなときは、よく冷えた缶飲料を買って、首筋や手首の内側、腋の下など動脈が皮膚表面に現れている場所に当てるだけで、体温を早く下げる効果がある。手に入らない場合は、洗面器の流水で手首を冷やしたり、水に濡らしたハンカチを首筋に当てるのもいい。