男の不安解消　体臭／体脂肪／若ハゲ

　五味クリニック　新聞・雑誌掲載情報

Hot Spa 臨時増刊 2005年1月25日号
男の不安解消　体臭／体脂肪／若ハゲ

どこからがデブ？オンナが嫌がるニオイ、薄毛パターンは？
２０代から着実に進行する“３大オヤジ化現象”を早期予防！
　より抜粋

口臭　原因――舌苔
舌の表面を覆う白っぽいものが「舌苔」。舌苔は細菌とその代謝物からなっている。誰にもあるもので、通常は臭わない。だが、胃の調子の悪いときや、不規則な生活が続いたとき、歯みがきを怠ったり、口呼吸を続けるなどが要因となって、舌苔が過剰に厚くなることがある。その状態を放置すると、ニオイを発生してしまうのである。舌の中央の部分が真っ白、あるいは黄色ぽっくなっていたら要注意。健康状態を見る意味でも、舌の状態をまめにチェックしよう。

対策
過剰な舌苔は、専用のブラシやタオルで取り除くのが有効な方法。だが、舌苔を取り除きすぎないように。舌苔は口内の水分を保持したり、細菌のバランスを整える作用があり、少なすぎても口臭の原因になるのだ。舌苔が繁殖しやすくなって、かえって口臭を強くすることになり、逆効果である。