効果抜群、岩盤浴ってスゴいヨ。極楽入浴への誘い

　五味クリニック　新聞・雑誌掲載情報

北方ジャーナル 2005年3月号

効果抜群、岩盤浴ってスゴいヨ。極楽入浴への誘い
　より抜粋

道内での大ブームが首都圏にも飛び火？医学博士も推奨する新タイプ「入浴習慣」

「遠赤外線とマイナスイオンの両方が放射されていることが岩盤浴の条件。ガンやリュウマチに効果があるという人もいますが、、癒治法としてではなく、あくまでもいい汗をかくための『汗かき健康法』の一種として捉えるならば、相乗効果によってさまざまな生理活性が期待できますよ」
と語るのは東京と大阪に五味クリニックを構える医学博士の五味常明院長だ。
「汗の専門家」としてテレビや雑誌でも有名な五味院長は、「エアコンの普及によって現代人には上手に汗をかけない人が増えています。詳細は当クリニックのホームページなどで解説してますが、岩盤浴では遠赤外線による『温熱作用』や『共鳴振動』、マイナスイオンの『界面活性作用』などによって、血漿のミネラルが失われないで『さらさら汗』をかけるのです」
と、専門家の視点で岩盤浴の効能を分析する。
「代謝が高まるのでダイエット効果が期待できる、血行が良くなるので冷え症が改善する、免疫力が上がるので風邪予防になる、いい汗をかき慣れることで体質改善できる、とリラクゼーション健康法としては長所づくめです」
と語る五味院長は、
「汗腺を上手に働かせると脳温が一定になって頭がスッキリするので子どもが勉強する前などに最適です。また、熱いお湯に入るときのように急な血圧の上昇や静水圧による心臓への負担が少ないので高齢者にも推薦したい。岩盤浴は、これからもっと注目されていくと思いますよ」
とさらなるブームの拡大を“予言”する。