汗といっしょに毒を出す！武田久美子さんも実践する「粗塩入浴」ダイエット

　五味クリニック　新聞・雑誌掲載情報

Fobes 2005年2月号
中高年のヘルス・マネジメントシリーズ第４回

気になる口臭・体臭・足のにおい
　より抜粋

あなたは過敏タイプ、それともむとんちゃくタイプ？

「体臭恐怖」危険度チェック表
①以前、ほかの人から「くさい」と言われて傷ついたことがある　　　　Ｙｅｓ　Ｎｏ
②誰かににおいの悩みを打ち明けて「気のせい」と言われたことがある　Ｙｅｓ　Ｎｏ
③仕事や人間関係がうまくいかないのは、においのせいだと思う　　　　Ｙｅｓ　Ｎｏ
④自分のにおいは周囲の人に不快感を与えていると思う　　　　　　　　Ｙｅｓ　Ｎｏ

０～１個＝セーフティゾーン
「体臭恐怖」の心配はありません

２～３個＝グレーゾーン
「体臭恐怖」の可能性があります。
あまり気になる場合は、においを発する部位に応じた専門科や心療内科、さらに精神科、心療外科を受診してみてもいいでしょう。

４個＝ダークゾーン
「体臭恐怖」の危険性が高い状態です。
このうち、においの程度や発生源が自身でわからないにもかかわらず、他人に迷惑をかけていると思い込んでいる人は、「自己臭恐怖症」という一種の妄想を抱いている可能性もあります。心療内科や精神科、心療外科の受診を勧めます。

「体臭恐怖」とは・・・・・自分の体臭が原因で、ほかの人が自分を嫌うのではないかと不安や恐れを抱き、悩む状態を「体臭恐怖」といいます。「対人恐怖」の１つで、正しい心のケアが望まれます。