無になるのは難しい

Wolf

五味先生。３０歳男です。過去ログの中に、「予感」を感じると的中するとありますが、まさにその状態にあります。ある日レジで並んでいるときは、後ろに人がいることも知らず振り返ると「なんとも無い感じの女性」が立っていました。授業などで隣に人が座ったりすると、咳きやしぐさが気になります。そのときはもちろん「予感」しているからだと思います。
　しかし、「無」になれといわれても、難しいです。野球をずっとやってきていまして、「無」に挑戦した時期もありましたが一瞬でも簡単なものじゃありません。
　先生は「旅」という解決策をおっしゃっていましたが、それもなにかをつかむにはいいと思います。他には何かありませんか？聞いてばかりも駄目だと思うのですが、同じ悩みの友人はいませんので・・・。返信お願いします。お忙しい中、申し分けないです。