私の多汗は精神療法で治りますか？

hayato

私の多汗は精神療法で治りますか？

私は、２４歳の男です、

手足の多汗症に悩みこんどボトックス注射による治療を受けようと考えています。

五味クリニックのサイトを見て自分なりに一度精神療法を試してみようと思い、

汗が出ているときに大の字に寝て好きな音楽を聴きながら、何も考えず

まず手足に意識を集中しましたすると手足を涼しく感じ心臓の鼓動を感じ、

その心臓の鼓動は、早く感じました。それを落ち着かせようとゆっくり大の字のまま

鼓動を感じていると手の汗が一時的に引きました。このような症状は、精神療法で治るのでしょうか？

私の性格は、結構思い悩む方ですがストレスは、そこまで感じません、性格も明るく社交的だと思います。