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汗のために色んな事を犠牲にしてきました

リージュ



私は6年近く汗で悩んでます。
1年位前から精神安定剤と漢方を飲んでいてもあまり効果がありません。
薄着をしたり脱げれる服装にしたりしていても、電車やお店で暑さに耐えきれなかったり汗が止まらなくなり気分さえも悪くなってしまいます。
特に顔や首や背中からの汗が多くてなかなか止まりません。夏も冬も1年を通して汗が悩みです。汗をかきすぎて急に気分が悪くなり友達に迷惑をかけてしまったり、せっかく学校に行っても帰る事になったり、電車に乗っても途中で降りタクシーで帰る事になったりします。
今は学生なので、汗に困りながらも遊ぶ事を我慢したり学校を休んだりしながら一応生活してますが就職したら今のようにはいかないので不安です。

この6年、汗のために色んな事を犠牲にしてきました。夏はほとんど遊びに行かなくなり、着たい服もヒールの靴も我慢してきました。
外に出る事は嫌いじゃなかったけど、今では家にこもるようになっています。
体温調整が上手くできる人と私みたいにできない人との違いって何ですか?
汗を必要以上にかかないようにする方法はありませんか?

3月で卒業するのでそろそろ就職を決めたいのですが、高校も大学も通学する時の汗で悩み、授業中も暑い時に汗で悩み何度も退学を考えて休みながらなんとかここまできたので就職できても今のままでは辞めてしまうと思うと踏み出せません。
6年前に比べると運動不足や体重が6キロほど増えました。
運動不足や体重の変化は汗と関係があるのですか?

今のままではいつまでたっても悩み続けて生活を犠牲にして生きなければならないので改善方法があったら教えて下さい。お願いしますm(__)m



 


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